หลอดเลือดใต้ผิวหนัง

“ผิวหนังยังสามารถดูแดงขึ้นได้เนื่องจากหลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว ดังนั้นถ้าใครเป็นโรคโรซาเซีย อาจทำให้อาการแย่ลงได้ หรือการอักเสบที่เกิดจากแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดสิวได้” คุณรู้สึกเหมือนอาการเมาค้างทำให้คุณอายุมากขึ้นประมาณหนึ่งทศวรรษหรือไม่? “การขาดน้ำจะทำให้ผิวไม่สามารถซ่อมแซมได้อย่างเหมาะสมหรือทำงานได้อย่างถูกต้อง ซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยลึกลงไปในผิวหนัง” ดร. Ahmed El Muntasar แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและความงาม (theaestheticsdoctor.com) กล่าว ปัจจัยสำคัญอื่นๆ คือ แอลกอฮอล์สามารถรบกวนการนอนของคุณ โดยฟรานซิสกล่าวว่า “ การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายฟื้นตัวได้ดีที่สุดและเป็นช่วงที่ผิวหนังสร้างใหม่ ดังนั้นแอลกอฮอล์จะทำให้ ผิวหน้า ของคุณดูหมองคล้ำและหยาบกร้านขึ้น”การเข้านอนดึกนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เพราะการนอนหลับในช่วง 2-3 ชั่วโมงแรกอาจเป็นช่วงที่สำคัญที่สุด “นั่นคือตอนที่ต่อมในสมองของเราที่เรียกว่าต่อมใต้สมองปล่อยฮอร์โมนที่ซ่อมแซมผิวหนัง” El Muntasar อธิบาย “ดังนั้น หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอ ผิวของคุณก็จะไม่มีโอกาสซ่อมแซมอย่างเหมาะสม”การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา สิ่งนี้จะไม่ช่วยอะไรหากคุณอยู่ในอาการเมาค้างจากอาการเมาค้าง แต่คราวหน้า พยายามลดผลกระทบที่ตามมาให้น้อยที่สุดด้วยการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะและดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งคืน “ดื่มน้ำ 1 แก้วระหว่างเครื่องดื่มและหยุดดื่มสัก 2-3 ชั่วโมงก่อนหมดคืน” ดร. เดฟ พาเทล แพทย์ด้านความงามและผู้ก่อตั้ง CellDerma (cellderma.com) ให้คำแนะนำ