การศึกษาครั้งนี้เป็นการเพิ่มแนวคิดที่เกิดขึ้นใหม่
โดย:
ชาย
[IP: 45.133.7.xxx]
เมื่อ: 2023-05-20 12:12:15
การศึกษาครั้งนี้เป็นการเพิ่มแนวคิดที่เกิดขึ้นใหม่ ซึ่งจากมุมมองของเมแทบอลิซึม แคลอรีทั้งหมดไม่ได้เท่ากันหรือมีผลกระทบต่อร่างกายเหมือนกันตรงกันข้ามกับการอดอาหารเป็นช่วงๆ อดอาหารเป็นระยะ การจำกัดแคลอรี่ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการฝึกออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างมากต่อความไวของอินซูลินและความทนทานต่อกลูโคส”
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
