การแพทย์แผนจีนคืออะไร?

การแพทย์แผนจีน (TCM) มีวิวัฒนาการมานับพันปี ผู้ปฏิบัติงาน TCM ใช้วิธีทางจิตวิทยาและ/หรือทางกายภาพต่างๆ (เช่น การฝังเข็มและไทชิ) รวมถึงผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพ สิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวเกี่ยวกับประสิทธิผลของการ แพทย์แผนจีน การฝังเข็ม การฝังเข็มเป็นเทคนิคที่ผู้ปฏิบัติงานกระตุ้นจุดต่างๆ ในร่างกาย โดยมักจะใช้เข็มบางๆ แทงผ่านผิวหนัง การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการฝังเข็มกระตุ้นการปลดปล่อยยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกายและส่งผลต่อพื้นที่ในสมองที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม การทดลองบางชิ้นแนะนำว่าการฝังเข็มจริงและการฝังเข็มหลอกลวงนั้นมีประสิทธิภาพเท่ากัน โดยบ่งชี้ถึงผลของยาหลอก อย่างไรก็ตาม ผลจากการศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าการฝังเข็มจริงอาจช่วยบรรเทาอาการปวดประเภทต่างๆ ที่มักเป็นเรื้อรัง เช่น ปวดหลังส่วนล่าง ปวดคอ ปวดข้อเข่าเสื่อม/ปวดเข่า และกลุ่มอาการอุโมงค์กดทับเส้นประสาท นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดความถี่ของอาการปวดหัวจากความตึงเครียดและป้องกันอาการปวดหัวไมเกรน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูเอกสารข้อมูลการฝังเข็มของ NCCIH